探討27歲個體如何透過生活方式調整來提升抵抗力，遠離小病不斷的困擾。

探討新生兒體重過輕、營養不良及吸收不佳對體質的影響，並提供相應的改善建議。

探討新生兒體質不佳的原因及如何透過營養補充和適當運動來改善。