兒童肥胖及懶惰的問題,該如何治療?針對兒童肥胖及懶惰的問題,建議增加運動量、控制飲食、避免不良生活習慣,並可安排游泳或慢跑等有氧運動,多攝取高纖維食物,遠離油炸食品和乾果。若症狀嚴重,應盡快就醫檢查,以針對性治療。FAQ 兒童健康 營養與飲食 運動與健康One minute to read