小孩吃手指頭不是缺微量原素的表現，而是可能因為壓力或缺乏安全感所致。家長可以透過行為忽略、關注與愛、佔用手、適當的鼓勵等方式來協助孩子改掉這個習慣。

小孩咬指甲可能反映了心理情緒問題，需要家長更多的關懷和心理關注，以消除緊張因素。透過耐心的勸服和激勵，以及增加集體活動，可以幫助孩子改正這一習慣。