小孩一到冬天腳冷冰冰，甚至睡到天亮腳還是冰的。這可能與心臟衰弱、貧血或末梢迴圈不良有關。建議穿著保暖、戒寒涼食物、多喝熱紅糖水和吃枸杞子，以改善手腳冰涼的症狀。