孩子肥胖不愛吃蔬菜該如何治效果才好

當孩子身體出現肥胖的時候,家長要給孩子制定一套運動方案和健康飲食,要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動,如游泳,慢跑等,並且多吃一些蔬菜,像西紅柿,黃瓜等,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,而且孩子要是喜歡吃完就躺著,家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為,家長在給孩子治療小兒肥胖期間,如果小兒肥胖症狀嚴重的話,要及時帶孩子去正規的醫院進行針對性的治療,不要盲目的治療。
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