陰莖短小是許多人的困擾，但在飲食上多攝取含蛋白質、鋅、精氨酸等營養素豐富的食物，並搭配適當的運動，或許能有助於改善。

一名27歲的男性每兩天進行一次性行為，詢問這種頻率是否正常。

30至40歲的夫妻應該多久過一次性生活才最適合？過頻是否對身體有害？

33歲男子的性生活頻率因人而異，一般來說，每週1-3次性生活是正常的。

不同年齡層的性生活頻率建議

探討不同年齡段男性性生活的適宜頻率

不射精症是指在性交過程中，男效能夠正常勃起但無法在性高潮時射精或無法在女性陰道內射精的性功能障礙。

產後陰道鬆弛若影響生活品質，可以考慮進行陰道緊縮術以增強張力並改善性生活。

冬天性慾減退可能是心理因素或身體狀況的影響，建議進行性功能檢查和改善生活方式。

龜頭冠谷溝出現白色物體，可能為龜頭炎所致，與包皮過長及衛生習慣不良有關，治療建議使用高錳酸鉀溶液清洗並使用藥膏，同時注意個人衛生與飲食習慣。