建議每天早晨起床後，用一盆冷水將整個鼻子浸入水中稍作吸氣，使水充分接觸鼻腔根部和鼻粘膜，注意不要用力過大。此方法需要長期保持。

如果小孩的鼻炎一個月未好，應考慮到可能存在慢性發作，需要進行相關檢查並遵從醫生的指導。同時，注意保護措施和避免接觸冷空氣。如果有過敏性鼻炎，可使用醫生指導下的藥物治療。排除過敏引起的症狀，明確診斷後進行針對性治療。

如果孩子患有持續一個月以上的鼻炎，可能需要進行進一步檢查，如過敏原檢查、鼻內窺鏡檢查和腦磁共振檢查。此外，要注意避免冷空氣刺激，外出時戴口罩，並在醫生指導下使用藥物治療。

我家寶貝兒這幾天鼻子總是不透氣，而且流清鼻涕，還時不時的打噴嚏，量了下體溫，並沒有感冒發燒，懷疑孩子是有點鼻炎的症狀，但又不是很確定，想問問小兒鼻炎症狀表現是怎樣的？

小孩鼻竇炎和過敏性鼻炎的症狀是什麼？

3歲小孩鼻炎的治療方法與恢復時間

中醫如何辨證治療小兒過敏性鼻炎，並提供非藥物療法。