腹脹通常是由於消化不良引起，過早給嬰兒餵食固體食物可能是原因之一。

向營養師諮詢八個月大的寶寶如何正確新增輔食，包括肉末粥的製作方法和營養攝取建議。

本篇提供三個月大寶寶的營養攝取建議和益生菌、鈣片、魚肝油的正確食用時間。

孩子最近總是哭鬧不止，而且不怎麼吃飯，尋求有營養的食物推薦。

聖女果含有豐富的營養，對於4個月大的寶寶來說，可以適量食用聖女果汁。

十個月大的寶寶建議不要食用酸奶，因為酸奶中的益生菌可能會破壞寶寶腸道內正常菌群的平衡，導致腹瀉。

十個月大的寶寶可以吃帶魚，但最好採用清蒸、水煮或燉熬的方式烹調，並連同湯汁一起食用。若需煎炸，應進行著衣處理，如掛糊或拍粉，避免清炸，以保持銀脂。

十個月大的寶寶已經可以吃許多種類的輔食，但建議一歲後再開始餵食米飯，因為他們的消化系統尚未發育完全。

7～12個月大的寶寶可以新增軟麵條、蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等食物。從穀物開始，逐漸過渡到蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等，也可以選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作為補充。

十個月大的寶寶可以吃香菇，但需剁成泥或切碎蒸熟後新增在其他食物中。初次食用應少量，以避免過敏反應。