提問

小兒檢查微量元素時，需要檢查身體的哪些部位？

回答

建議透過增加富含鋅的食物的攝入來補充微量元素，如瘦肉、肝臟、雞蛋、乳製品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。在孩子用餐時，避免讓他們看電視或玩遊戲，也不要強迫他們吃飯。