提問

寶寶5個月大時，應該吃什麼樣的補鈣食品？

回答

寶寶5個月大時，可以服用貝特令膠囊來補充鈣質，同時應攝取易消化、易吸收的食物，以及補充維生素和微量元素。在飲食上，可以增加奶類及奶製品的攝取，如配方奶、酸奶等，這些都是很好的鈣質來源。此外，還可以給寶寶吃些含鈣量高的食物，如豆腐、綠葉蔬菜、堅果類等。除了食物外，還可以適量補充鈣質補充劑，但務必在醫生或營養師的指導下使用。