提問

男孩子，5歲，自述咽喉疼痛、聲音沙啞，並伴有發燒，詢問小兒扁桃體炎時的合理飲食。

回答

小兒扁桃體容易發炎，建議飲食以清淡的蔬菜和水果為主。這些食物富含營養，有助提高免疫力。選擇性平的水果，如蘋果、獼猴桃，避免過於寒涼的水果。建議選擇易消化的食物，如粥或煮軟的麵食。多喝白開水，減少牛羊肉、狗肉等易引發發炎的食物，海鮮亦宜少食或不食。同時，幫助孩子改善挑食厭食習慣，確保營養全面吸收。