提問

百天寶寶通常需要睡多久？

回答

一般而言，百天寶寶（約3個月大）的睡眠時間因個體差異而有所不同，且與他們的成長髮育需求有關。通常，他們每天可能需要14至17小時的睡眠，包括白天的小睡。重要的是要觀察寶寶的表現，如果他們在睡眠中自然醒來，不需要叫醒他們，因為這可能是他們生長和恢復體力的必要時間。如果寶寶餓了，他們通常會自己醒來。寶寶的睡眠模式會隨著年齡的增長而逐漸改變。