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吃海產品能補充微量元素嗎?
FAQ
營養保健
微量元素
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提問
吃海產品能補充微量元素嗎?
回答
海產品中含有碘、鈣、鋅、鐵、硒等多種豐富的微量元素。多吃海產品有助於大腦發育,不論是老人、小孩還是中年人,都可以多吃。