提問

7 歲女孩輕微漏斗胸做什麼運動好？

回答

主要辦法就是，家長每天帶孩子一起做擴胸動作，即兩手盡量向兩側擴充套件，同時深吸氣，然後慢慢呼氣，兩手放在前胸，重複做 20～30 次，每日做兩回。也可以讓孩子每日早晨或晚上做俯臥撐，一次至少做 10～15 個，然後逐漸增多。