提問

玩電腦時間長了後眼睛會感到乾燥和疲勞，超過三小時後尤其明顯。需要休息一段時間才能恢復。

回答

這是因為長時間看電腦導致眼睛疲勞。建議每小時休息10分鐘，看看遠處的綠色植物，並在使用電腦期間滴眼藥水。同時，多喝水也有助於增加環境濕度。