提問

孩子體質弱平時飲食上需要注意什麼？

回答

兒童體質虛弱，家長應在日常飲食中提供易於消化吸收的食物，如牛奶、豆漿、雞蛋、酸奶和富含蛋白質的肉類。同時，應選擇富含維生素的食物。此外，家長還應與孩子一起進行鍛鍊，以增強體質。