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小胸女生如何調理胸圍大小？

回答

建議採用天然非藥物和非手術方法來豐胸，如多食用蜂蜜、木瓜、豆漿和蜂皇漿，並進行適當的按摩以促進血液迴圈。同時，應選擇合適的胸罩，避免束胸過緊。手術豐胸存在風險和副作用，應儘量避免。此外，建議多攝取瘦肉、豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、大豆、豆腐等富含鐵和蛋白質的食物，以及蔬菜和水果以補充維生素C，促進鐵的吸收。日常飲食應注意避免偏食。