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嬰幼兒天天吃菌菇可以嗎?
育兒知識
營養保健科
嬰幼兒飲食
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提問
嬰幼兒天天吃菌菇可以嗎?
回答
根據您的描述,一般而言,嬰幼兒的飲食應以易消化、易吸收的食物為主。菌菇類食物雖然營養豐富,但不宜天天食用。建議以流質食物為主,並保持規律的生活習慣和作息時間。