提問

我家女兒一歲，最近她表示吞嚥食物時感到疼痛，並伴有嚴重咳嗽和發燒症狀，缺乏精神。請問在飲食上需要注意什麼？

回答

當兒童罹患扁桃體炎時，除了及時進行醫療處置外，飲食照護亦十分重要。建議為孩子準備以下食物：

  • 新鮮水果和蔬菜：富含維生素和微量元素，有助提升免疫力，蘋果、奇異果等尤其具有理氣化痰、生津潤肺之效，利於緩解扁桃體炎症狀。
  • 容易吞嚥和消化的食物：如稀粥等軟性食物，可減輕孩童吞嚥時的不適感。
  • 避免發物：牛羊肉、狗肉、海鮮等可能加劇症狀，應盡量避免。
  • 糾正不良飲食習慣：幫助孩子糾正挑食、厭食等習慣，確保均衡營養攝取，全面吸收所需養分。