提問

紫薯是什麼性的？寒還是溫熱.紫薯是什麼性的？寒還是溫熱

回答

紫薯應該是溫性食物，同時也是鹼性食物，有助於中和米飯、麵食、肉類、蛋類的酸性代謝產物。然而，如果食用過量或者不當，也可能因為含有的過多纖維素導致腹脹。建議在食用紫薯時注意適量，以保持健康。