提問

我家的小孩一歲，出現了扁桃體發炎的症狀，吞嚥時感覺疼痛且有低燒現象，請問在飲食上應該如何調整，才能幫助他復原並避免不適感加劇?

回答

當小孩出現扁桃體發炎及吞嚥困難時，調整飲食結構是促進復原的關鍵。以下是一些建議：

  • 多吃新鮮蔬菜和水果：除了清淡且不刺激喉嚨之外，這些食物富含營養，有助於增強免疫力對抗疾病。建議選擇梨子、蘋果、青菜、白菜和西紅柿等。
  • 確保飲食容易咀嚼和吞嚥：提供稀粥和充分煮軟的麵食，讓小孩能輕鬆進食。
  • 充足的水分攝取：鼓勵小孩多喝白開水，保持喉嚨濕潤。
  • 避免刺激性食物：應遠離海鮮、狗肉等可能刺激喉嚨的食物。
  • 養成良好飲食習慣：除了短期的飲食調整，也應幫助小孩建立長期的健康飲食習慣。

希望這些建議能幫助家長們照護出現扁桃體發炎症狀的小孩，促進他們的舒適和復原。