提問
小孩腿部骨骼有時很疼原因是什麼？
回答
腿部兩骨骼都疼，病情分析：根據您所說的情況應該是缺鈣.指導意見：兒童在這個時期身高增長很快，每年可長高7-8公分.由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經，肌健，肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛.要防止孩子鈣及微量元素缺乏，平時就要注意飲食攝入要多樣化，粗細糧搭配合理，蔬菜，水果，肉類，蛋類等營養攝入要均衡，糾正偏食，挑食的壞習慣.可經常食用含鈣豐富的食品如貝殼類，黃豆，牛乳，堅果，海帶，牛肉等；及補鋅食品如牡蠣，豬肝，魚類，高鋅雞蛋，板栗，核桃，紅棗，黃鱔，海參，酵母鋅等.另外，曬太陽可以有效地幫助鈣吸收.生活護理：最好每日戶外活動兩小時，既可以增強體質，又可以起到預防佝僂病的作用.