提問
我家女兒五歲，最近開始說話時感覺嗓子痛，聲音聽起來有點沙啞，而且一直有點發燒。請問小兒扁桃體發炎發燒期間在飲食上需要注意什麼？
回答
當小兒罹患扁桃體炎時，建議採用清淡飲食。多讓孩子攝取蔬菜和水果，這些食物富含維生素和微量元素，對疾病的康復很有幫助。例如，蘋果、奇異果等水果具有理氣化痰、生津潤肺的功效，有助於緩解扁桃體炎症狀。此外，日常飲食也要注意提供容易消化和吞嚥的食物，建議主要以稀粥和軟麵條等細軟食物為主。同時，應避免讓孩子食用刺激性辛辣食物或發物。最後，幫助孩子養成良好的生活習慣，包括規律作息和適度運動，提高免疫力，可以有效降低疾病的發生率。