提問

我家男童，五歲，最近吞嚥時感到疼痛和困難，並有發燒和精神不振的症狀，請問在飲食上有哪些需要注意的地方？

回答

當孩子出現扁桃體發炎症狀時，飲食上應注意以下幾點：

  • 保持清淡：以蔬菜和水果為主，避免刺激性食物，清淡的食物較不易引起不適，並富含營養素，有助於增強免疫力。建議選擇梨、蘋果等水果，以及青菜、白菜、西紅柿等蔬菜，並根據孩子的喜好做調整。
  • 容易吞嚥和消化：選擇容易咀嚼、吞嚥和消化的食物，例如稀粥等。
  • 避免發物：不要給孩子吃海鮮、狗肉等發物，這些食物可能會加重病情。
  • 養成良好習慣：除了健康飲食之外，還要注意孩子的睡眠和運動習慣，確保足夠的睡眠和適量的運動。