提問

九歲男童，喉嚨痛且聲音沙啞，伴有高燒不退，請問在飲食上有哪些應對原則？

回答

當孩子出現扁桃體發炎的情況時，在飲食上建議如下：

  • 保持清淡：以蔬菜和水果為主，富含維生素和微量元素，有助於增強免疫力和疾病抵抗力。例如梨子、蘋果、金桔、奇異果等都是不錯的選擇。
  • 容易吞嚥和消化：提供稀粥等容易吞嚥和消化的食物。
  • 避免刺激性食物：不要給孩子吃麻辣燙、火鍋等刺激性食物，以及牛羊肉、海鮮等發物。
  • 養成良好飲食習慣：除了發炎期間的飲食調整，也要幫助孩子培養良好的日常飲食習慣。