提問

新生兒夜間哭鬧是什麼原因？

回答

新生兒夜間哭鬧可能是由於生物鐘尚未調整至成人化的作息模式，或者環境因素如溫度、濕度不適宜，或者需要餵奶、換尿布等原因。到了一定年齡，孩子的生物鐘會逐漸調整，但是在此之前，家長可以透過一些方法來幫助孩子建立更好的睡眠習慣。例如，白天減少孩子的睡眠時間，晚上營造安靜適宜的睡眠環境，並避免孩子過度興奮，以利於孩子晚上更好入睡。同時，如果孩子有疾病，應該及時治療。孩子不同年齡段的理想睡眠時間也有所不同，家長可以參考以下建議來安排孩子的睡眠時間。