提問

如何緩解新陳代謝以增加體重？我的身高168公分，體重僅50公斤，一直無法增重。

回答

瘦弱兒童的瘦弱可能由三種因素引起：營養不良、疾病影響或不良環境。建議從小培養孩子均衡飲食，包括粗食、雜食和葷素搭配，以達到營養平衡。對於瘦弱兒童，可以採用中醫辨治方法，如補脾或補腎。