提問
血糖偏高要注意什麼？
回答
當血糖指數偏高時，建議首先透過飲食和運動來進行控制，避免過度飲食，進食時細嚼慢嚥，增加蔬菜攝取量，並盡量避免在短時間內食用高糖食品。同時，適量參與體育活動，並努力將血糖控制在正常範圍內，以避免進入糖尿病患者的行列。祝您健康。
translationKey: pediatric-81876 department: 內科 title: 血糖偏高注意事項 ask: 血糖偏高要注意什麼？ answer: 當血糖指數偏高時，建議首先透過飲食和運動來進行控制，避免過度飲食，進食時細嚼慢嚥，增加蔬菜攝取量，並盡量避免在短時間內食用高糖食品。同時，適量參與體育活動，並努力將血糖控制在正常範圍內，以避免進入糖尿病患者的行列。祝您健康。 tags: [“血糖”,“飲食控制”] slug: pediatric-81876-血糖偏高注意事項 summary: 血糖偏高應如何處理 lang: zh-TW draft: false type: posts categories: [“FAQ”] series: [“內科”]