提問

每天早上空腹吃一個蘋果這樣好嗎？

回答

您好，根據您的描述，這樣對身體有好處的，所以您不需擔心。建議您注意加強營養和鍛煉，以提高身體的抵抗力，平時注意飲食，注意均衡營養。多喝水，保持良好的心情，這些對您的健康有幫助。