提問
妊娠期糖尿病患者飯後立即運動，其血糖水平會升高還是降低？空腹血糖為4.3，飯後一小時血糖為8.5，有時高有時低，這是怎麼回事？
回答
妊娠期糖尿病的患者在飯後立即進行劇烈運動會使血糖升高。建議合理安排運動計劃，糖尿病患者大致的運動方案包括：（1）每天三餐後半小時進行運動。（2）選擇散步或快步走作為運動方式。（3）運動至稍微出汗為止。（5）運動時隨時攜帶糖果或餅乾，以防低血糖。（4）運動強度應逐步增加。如果運動時間較長，可在運動中適當加餐。（6）如果在運動中出現腿部疼痛、胸悶或呼吸困難，應立即停止運動，原地休息。如果症狀不緩解，應服用速效救心丸，並儘快前往最近的醫院就診。具體運動方案應根據個人情況，由糖尿病醫生制定。祝您健康。