提問

寶寶的身高增長似乎停滯了,目前身高76釐米、體重19斤,且頭髮開始變黃,後腦勺有枕部突起。最近又感冒、拉肚子,半年前還有兩次肺炎,有時還會感冒發燒需要打點滴。為什麼寶寶長不高?

回答

寶寶從出生到成年,身高通常會增長110-130釐米左右。然而,有些寶寶生長速度較慢,即使飲食和睡眠都良好,但仍比其他人矮小,這是為什麼?影響寶寶長不高的因素很多。首先有遺傳因素,如果父母身高較矮,或有家族成員特別矮小,寶寶的成年後身高也可能較低。其次,某些疾病如垂體分泌不足引起的「垂體侏儒症」或甲狀腺功能低下引起的克汀病,也會導致寶寶生長緩慢。此外,長期精神壓力和慢性疾病也會影響寶寶的身高。如果想確定寶寶長不高的原因,建議到醫院進行詳細檢查。

如何幫助寶寶長高?根據資料,中國成年男性的理想身高為1.80米,體重80公斤;女性的理想身高為1.68米,體重58公斤。為了讓寶寶長得更高,父母可以提供充足的營養、提高睡眠質量、加強運動等,為寶寶的生長發育創造有利條件。例如,讓寶寶在晚上10點前就寢,以促進生長激素的分泌;選擇游泳、舞蹈等開放性運動,避免舉重等壓縮性運動;