提問

孩子最近感冒後全身無力，經常疲倦。

回答

孩子去年的急性腎炎已經治好了，最近感冒也好了。目前只是全身無力，經常疲倦。這情況已經持續了一個星期。家長不必過於擔心，可以透過調整飲食和作息時間來改善。建議日常飲食清淡，晚上早點睡覺，最好能在晚上十點後入睡，因為凌晨12點至早上5點是肝臟排毒的最佳時間。適當的運動也是必要的，比如散步，飯後散步40分鐘特別好。