提問

一位15個月大，已斷奶3個月的女嬰，每晚仍需醒來三四次以獲得奶粉，導致全家睡眠受影響。想詢問是否有改善方法？

回答

您好，若嬰兒夜間哭鬧無法安穩入睡，可能與環境因素或內在需求相關，如溫度、濕度、空氣品質、飢餓、飽足、口渴、尿布濕潤等。此外，缺鈣也可能導致夜間驚醒。

在嬰兒快速成長階段，鈣質可能不夠，建議母親攝取含鈣食物，並注意嬰兒保暖不過度，因嬰兒新陳代謝旺盛，過厚被褥可能影響睡眠。祝您生活愉快！