提問
一名3歲半的孩子，精力充沛，經常感冒，如果不小心照顧，很容易患上肺炎，且已經有3次肺炎的經歷。曾經使用過靜丙、烏提鈴生等藥物，以及合聲元等營養補充品，但孩子的抵抗力仍然很差。請問如何才能增強孩子的抵抗力？由於孩子的作息時間不適合早上堅持鍛煉，所以希望能尋找其他方法。
回答
當孩子生病時，通常需要進行靜脈點滴治療，這往往是因為孩子的免疫力較弱所致。建議平時提供全面均衡的營養，不要挑食，多攝取水果、蔬菜、雞蛋和瘦肉等富含維生素和蛋白質的食物。同時，可以給孩子口服維生素B12賴氨酸顆粒和葡萄糖酸鈣鋅口服液，這些營養品能夠增進食慾和加強身體免疫力。連續服用2至3個月，效果會更佳。