提問

五個月大的小兒為何晚上常哭?一天睡眠時間過少該怎麼辦?

回答

一般小兒一晝夜所需的睡眠時間,新生兒為18~20小時,2~3個月為16~18小時,5~9月為15~16小時,1歲時為14~15小時,2~3歲時12~13小時,4~5歲時11~12小時,7~13歲時為9~10小時。但時嬰幼兒所需睡眠時間個體差異性很大,如果小兒醒後精力充沛,儘管睡眠時間短,在排除疾病的情況下不能視為異常。不要強迫孩子睡覺,孩子疲勞了,自然要睡。

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