提問

一位19歲的青年，身高只有162公分，想知道還有沒有機會長高。

回答

一般來說，男性的青春期從13到14歲開始，到18到20歲結束，這段時期是第二次身高增長的高峰期。要確定是否還有長高的機會，需要透過拍攝手腕的X光片來觀察骨骺線的閉合狀態。如果骨骺線尚未閉合，就還有長高的可能性。在此期間，應該注意飲食規律，保持營養均衡，充足休息，保持良好的心情，並進行適當的運動，以增強免疫力。

python