提問
我有一個七歲的兒子，最近一年來，他的體重似乎越來越重，而且他每次飯都可以吃好幾碗，喜歡吃完飯就躺下。請問如何診斷與治療兒童肥胖？
回答
如果孩子被診斷出患有肥胖症，家長應從運動和飲食兩方面著手。在運動方面，鼓勵孩子進行慢跑、游泳等有助於減肥的運動。在飲食方面，應增加胡蘿卜、菠菜等有助於減肥的食物攝入，同時減少高熱量、高脂肪食物的攝入，例如漢堡、薯條、曲奇餅乾等。此外，一定要培養孩子積極的運動習慣，避免長時間躺臥，這容易導致脂肪堆積。如果孩子的情況較嚴重，應及時帶孩子前往正規醫院進行專業治療。