提問
兒子一歲總是夜啼這是怎麼回事？
回答
您好： 新生兒入睡困難，夜間哭鬧是家長常見的問題。有些孩子入睡前需要父母抱著、拍撫、搖晃或含奶嘴入睡，但一旦放到床上就會醒來，需要長時間抱著、拍撫、搖晃或含奶嘴直到睡熟。這樣的睡眠習慣會導致孩子在夜間醒來時哭鬧，因為他們已經養成了依賴這些伴隨行為才能入睡的習慣。
為了改善這狀況，家長可以從白天開始，在寶寶快睡著時將他放在床上，即使他哭鬧，也不要立即抱起，而是給予語言和表情安慰。如果寶寶持續哭鬧，可以讓他哭一會兒再抱起安慰；第二次則讓他哭更久一些再抱起。這樣堅持2-3天，寶寶就會逐漸學會自己入睡。同樣的方法也可以用來戒掉含奶嘴的習慣。一旦養成了自己入睡的習慣，夜間睡眠品質就會大大提升。
夜間哭鬧也可能由其他原因引起，如過熱、過冷、吃得太飽或飢餓等。一些新生兒天生有較多的照顧需求。
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