提問
一名一歲孩童，身高85釐米、體重9公斤，身高及體重均低於正常水平。孩童斷奶早，僅哺乳兩個月，此前食用奶粉量少，且在一歲前因家庭關係鬧矛盾導致常生病住院。一歲後由外婆撫養，進食不多，偏好零食、水果、果凍及膨化食品，尤其愛吃方便麵。如何改善孩童的身高與體重？
回答
小孩出現夜間盜汗，應立即查明原因並適當處理。對於生理性的夜間盜汗，一般不建議藥物治療，而是透過控制生活因素來減少高熱。例如，孩童睡前活動過度或食用高熱量食物導致夜間出汗，應限制睡前活動量和進食量，以促進睡眠和控制肥胖，有利於孩童身心發展。夜間出汗也可能由室內溫度過高或被子過厚引起。冬季室溫應控制在24至28攝氏度之間，被子厚薄應隨氣溫調整。若能留意這些常見的產熱因素並加以避免，盜汗發生的頻率會減少。偶爾的夜間大汗，不必過於擔心，只需透過日常飲食即可補充流失的水分和鹽分。
對於病理性的夜間盜汗，需針對病因進行治療。例如，缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、磷和維生素D，並採取以下措施：
- 增加日光照射，包括戶外和反射光線。
- 鼓勵母乳