提問

家長詢問:孩子拒絕進食,並且不願意食用蔬菜,應如何處理?

回答

家長在照顧孩子飲食時,首先需判斷孩子拒絕進食的原因。若是由於胃腸道或全身性疾病,或藥物反應導致的拒絕進食,應立即前往醫院進行診治。此外,可針對孩子的症狀選擇中藥進行調理,例如孩子消化不良、食積停滯,可服用濃縮保和丸;若孩子脾胃虛弱、食慾減退、胃部脹滿,可服用香砂六群丸;若因飲食不節制損傷脾胃,可服用香砂養胃丸;若因飲食過剩引起腹脹、腹瀉,可服用健脾丸等。

除了藥物治療外,提高孩子的食慾還需注意以下幾點:

  1. 創造一個安靜的用餐環境,讓孩子能夠輕鬆愉快地用餐,因為人的消化系統會受到情緒的影響,過度緊張會導致食慾減退。因此,孩子在用餐時,家長應避免高聲談笑或逗引孩子。

  2. 孩子的食物應考慮到各種營養,豐富多樣且易於消化,盡量使食物色香味俱佳,激發孩子的食慾。同時,煮給孩子吃的菜餚應切細,飯不要煮得太乾,以便孩子咀嚼。