提問
我的孩子已經10個月大，並且長出了8顆牙齒。他現在可以吃較硬的食物嗎？例如花生？
回答
您好，可以適量地餵食孩子較硬的食物。以下是一些餵食建議：
讓孩子逐步適應：從湯、果汁開始，讓孩子習慣不同味道的飲食。可以將湯稀釋2至3倍，並調整至接近孩子體溫的溫度，在餵母乳前提供給孩子。果汁也可以加水直接餵食，或與奶粉混合後飲用。
逐步增加輔食的種類與份量：每次增加一種新的輔食時，應該從少量開始，逐漸增加份量。如果孩子4個月大開始新增蛋黃，可以從1/4開始，一週後觀察消化情況，若正常則增加至1/2，然後逐漸增加至整個蛋黃。6個月大時可以開始餵食整個雞蛋。避免同時新增多種新食物。
由稀到幹，先軟後硬：1至3個月大的孩子可以飲用米湯、菜湯、果汁等，隨著年齡增加，逐漸新增稀粥、爛麵條、餅乾等食物。第一次提供的新食物應該是軟的、可口的，以使孩子容易接受，避免食物太硬導致孩子嘔吐。
由細到粗，先末後塊：新增的輔食應該做得越細越好。新鮮蔬菜應該先從菜湯開始，然後是菜泥，最後才是碎菜末。
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