提問

  1. 六個月的寶寶可以食用榨汁機榨出的蘋果汁或蘋果泥嗎?
  2. 是否可以將榨出的蘋果泥加入營養米粉中一起食用?

回答

您好:

4到6個月的寶寶應該開始新增輔食,包括泥狀食物,如蔬菜泥、水果泥以及含鐵的配方奶粉或配方奶。7到9個月的寶寶可以食用末狀輔食,如稀飯、肉末、蔬菜泥、蛋、魚泥、豆腐、配方米粉和水果泥。10到12個月的寶寶則可以食用軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆製品和水果。同時,多曬太陽有助於鈣質的吸收,但應避免過量攝入味精,這對鈣質的吸收不利。

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