提問

小兒癲癇患者可以吃馬鈴薯嗎?

回答

癲癇病患者應避免飲酒、吸煙、熬夜,並遠離上火食物。保持心境平靜,多做運動以增強體質,減少感冒。飲食上,應盡量清淡,減少紅肉攝取,特別是豬肉(肥肉應完全避免),並食用富含維他命B、C的食物,如新鮮蔬菜和含礦物質、卵磷脂的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、魚、蛋黃和甘藍。玉米、糙米、全麥、黃豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、瘦肉等也有益於腦部。適當運動,避免過度勞累,規律作息,避免生氣,減少壓力。積極治療,並注意電腦和電視使用時間,避免過長。