提問

一名11歲兒童，身高146釐米，體重30千克，每餐食量不大，零食攝入也較少，體重偏瘦3至4千克。家長如何應對兒童食慾不振和體重偏瘦的問題？

回答

兒童食慾不振和體重偏瘦可能是缺鋅缺鈣所致，建議進行微量元素檢查。治療上可使用鈣加鋅補充，同時增加瓜果蔬菜的攝入以補充維生素，避免挑食和偏食，減少零食攝入，多曬太陽，並鼓勵孩子多運動以增強抵抗力。