提問

我家女兒2歲半，晚上一般尿2至3次。大約9點多睡覺，早上8點左右起床。請問這是小兒遺尿嗎？如何預防小兒遺尿？預防小兒遺尿在飲食上要注意什麼？

回答

小兒遺尿的原因包括遺傳因素、睡眠過深、膀胱功能成熟延遲、精神緊張、疾病因素及內分泌因素等。預防方法包括調整作息、避免睡前過度疲勞、控制睡前水分攝取、維持家庭和諧環境、及早診治相關疾病及調整飲食習慣等。飲食上要注意避免過量攝取利尿食物、保持均衡飲食、適量攝取含精氨酸加壓素（AVP）的食物等。