提問
六個月的寶寶能吃些雜糧嗎？比如核桃、芝麻、大豆、花生等，能磨成粉加在米粉裡面吃嗎？大豆吃了寶寶會不會腹痛？另外，能吃牛初乳或法國合生元類的東西增加寶寶的抵抗力嗎？
回答
六個月大的寶寶，一天的主食仍是以母乳或其他乳製品為主，一晝夜仍需給寶寶換尿布3~4次。可以提供雜糧，例如玉米麵、小米等雜糧做的粥，這些雜糧含有高營養素，有益寶寶的健康成長。同時，可以增加肉類和蛋類的攝取量，例如給寶寶吃整隻雞蛋，還可以新增肉鬆、肉末等。為了使寶寶的營養均衡，每天的飲食應該包含五大類，即乳類、糧食類、肉蛋豆製品類、蔬菜水果類以及油類。