提問

29個月的寶寶能吃雜糧和山藥等食物嗎?體健康,想再給他加點紅豆、薏米、綠豆、黑豆、棒子麵等雜糧和山藥泥、土豆泥等不知好否?

回答

5個月的寶寶不適合食用雜糧和山藥等食物,因為他們的消化系統尚未成熟,這種雜糧進入寶寶體內可能無法吸收。為了配合以後斷奶,應逐漸增加飯食的比例,到孩子滿18個月時,整體上轉換到以飯食為主,至少飯奶各半的狀態。等到8個月大時,大多數寶寶已經能夠吃穀物、蔬菜和水果等細膩、柔軟的食品。有的寶寶甚至能吃稍微粗糙一些的食物,比如饅頭、麵包這些需要稍加咀嚼的食品。個人建議,給5個月大的寶寶吃東西時,首先要留意安全衛生。因為此時寶寶的消化系統仍處於成長發育、改善中,還是一個相當脆弱的系統,常人都吃的食物,小孩子未必能消化得了。所以食物既不能太燙,也不能太涼,味道也不宜太重,斷然不可太酸、太鹹、太辣、太油。所有的食物都要留意衛生,水果和蔬菜務必要擦洗乾淨,飯食要經高溫煮熟,以保證完全