提問

青少年過動症缺少哪些營養素？

回答

青少年過動症與體內微量元素的缺乏有關。處於成長階段的兒童若缺乏微量元素，可能會引發過動症。例如，鐵的缺乏會導致缺鐵性貧血，進而影響血液供應和腦部發展。此外，鋅的不足也會影響智力發展。建議帶孩子去醫院檢查微量元素，並根據檢查結果進行補充。上學的孩子應多攝取營養豐富的食品，避免零食。