提問
“11個月大的孩子每天應該攝取多少食物？”
回答
“對於11個月大的孩子，主要食物包括粥、軟飯和麵條，以及輔助食物如母乳、配方奶、魚肝油等。每日可以安排2次母乳或配方奶，以及3次輔食。餐次安排如下：早上、中午、下午和晚上各有一次輔食，晚上還有1次母乳或配方奶。具體的餐次及食物請參考以下內容：
上午：
- 6:00 母乳10-20分鐘或配方奶200毫升；
- 8:00 磨牙食品/小點心若干，菜湯/肉湯100-120毫升，水果1-3片；
- 10:00 粥一小碗加肉鬆、菜泥、菜末等2-3小勺，雞蛋半個，餅乾2塊/饅頭一小塊；
- 12:00 碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30-60克；
下午：
- 14:00 軟飯一小碗，碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30-60克，雞蛋半個；
- 16:00 磨牙食品/小點心若干，水果1-3片，溫開水/水果汁/菜汁100-200毫升；
- 18:00 麵條/面片一小碗，豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30-50克，