提問
如何給五個月大的寶寶食用米粉?寶寶現在五個月,正在食用米粉。我想知道是否可以給她一些玉米粉,以及如何安排輔食時間。目前我的寶寶一天吃五次,分別是早上7:30、中午11:30、下午3:30,以及晚上7:30和11:30。這種安排是否合適?
回答
準備好溫水,避免使用過熱的水沖泡米粉,以免損失其中的益生菌和維生素等營養物質。使用帶有刻度的碗或杯子,按照比例正確沖泡米粉,以確保寶寶攝取的比例適中,既不會過稀也不會過稠。在沖泡米粉的過程中,邊倒米粉邊攪拌,以確保米粉均勻溶解,避免結塊。餵食時,從表面一層層往下舀,因為在冬天米粉會很快變涼。